南瓜节是我国毛南族的节日，举办时间为农历九月初九，即重阳节这天。节日这天，各家会把形状各异，桔黄色的大南瓜摆满楼板，由年轻人走门串户到各家评选"南瓜王"，评选南瓜王的标准不仅要看外观，而且要凭经验透过表面看到瓜籽。待到众人意见基本一致，由一名身强力壮的人用砍刀劈开挑选出的"南瓜王"，把饱满的南瓜籽掏出来，留作来年的种子，然后把瓜切成块，放进小米粥锅里，文火煨炖，煮得烂熟，先盛一碗供在香火堂前敬奉"南瓜王"，而后众人共餐同享。
南瓜节这天还会举办舞狮、祭拜神、看电影等庆典活动，许多出门在外的兄弟姐妹们在这天都需回家。
毛南族是中国人口较少的山地民族之一，民族语言为毛南语，属汉藏语系壮侗语族侗水语支，通用汉文。广西毛南族自称“阿难”或“哀南”(单称)、“窘南”(众称)，意思是“这个地方的人”。译成汉语即是“毛南人”的意思。壮族人对毛南族的称呼是“布南”、“稳毛南”等，译意也是“毛南人”。
贵州毛南族过春节的主要活动有除夕之夜的“火把节”。广西毛南族有“放鸟飞”的习俗。春节来临前，广西毛南族人就将采集来的藤叶精心编织百鸟。编成的燕子、山鸡、鸬鹚、画眉等都是栩栩如生的精美艺术品。除夕清早，各家主妇给百鸟的空腹灌上香糯，有的还拌上饭豆或加上芝麻馅，然后上锅蒸或煮熟。
煮熟后把“百鸟”提耳穿起来，吊挂在整根的甘蔗上，间隔均匀地一字摆开，架挂在堂屋香火前。孩子们嗅到百鸟的香味，等不得它们变凉，就央求着母亲给自己一只。于是，孩子们拿着烫手的百鸟糯粑，炫耀地满村子疯跑，在相互追逐嬉戏中比较谁的鸟儿更美，看谁家的鸟儿品种繁多，香味扑鼻;谁家的鸟儿精巧欲飞，引颈竞啼。
