阮福晪(越南语:Nguyễn Phúc Thiển，1913年-1997年)，即保大帝，原名阮福永瑞(Nguyễn Phúc Vĩnh Thụy)，是越南阮朝的第13任皇帝，也是越南历史上的末代君主，称号先后为大南皇帝(1926年-1945年)、越南皇帝(1945年)以及越南国(南越)国家元首(1949年-1955年)。
阮福晪是启定帝阮福晙的独子，出生于阮朝首都顺化，自幼留学法国，1926年继承皇位，年号"保大"(Bảo Đại)。1945年在日本的扶植下赶走法国殖民者，建立"越南帝国"，随即由于日本投降、越南爆发八月革命而宣布退位，翌年亡命香港。1949年在法国的支持下重返越南，在越南南部建立"越南国"，自任国家元首(国长，Quốc trưởng)。1955年被吴廷琰废黜，后移居法国，直至去世。他的一生经历深受时代政治格局变迁的影响。
1925年(启定十年)11月6日，阮福永瑞的父亲启定帝去世，他便回到越南继承皇位，并依列祖列宗的惯例改名为"晪"。1926年1月8日，12岁的阮福晪在顺化皇城之太和殿举行登基大典，成为阮朝第13代皇帝，年号"保大"。随后，他又回到法国继续完成学业，任命一名天主教徒--阮有排执掌顺化的朝廷。
1931年，保大年满18岁，顺化朝廷催促法国把保大送回越南，但是越南刚经历了印度支那共产党领导的"义静苏维埃运动"，法国人认为越南的形势不够稳定，保大至少还要在法国继续留学2年。当时，许多越南人对保大回国抱有许多期望，预计将会发生自由化的政治改革。法国印度支那总督(全权殖民部长)雷诺(Reynaud)亦大力宣传，声称"在保大返越后，你们的国家将会经历一场历史上辉煌灿烂的年代 "(1931年)。
1932年(保大十年)9月6日﹐19岁的保大返回越南。9月10日，保大开始亲政。年轻的保大怀有改革的远大抱负，希望越南能够像日本一样实现独立富强。在几个月之内，他就迅速地进行了一些改革﹐包括放弃如跪拜之类的繁琐旧习。1933年5月2日﹐保大事先得到了法国总督帕斯奇尔(Pasquier)的首肯，改组内阁，将机密院大臣阮有排、武濂、尊室檀、范燎、王赐大等降职，同时提升范琼、吴廷琰、裴鹏抟、蔡文瓒、胡得恺等一批能干的年轻官员进入内阁。保大将原有七部改设为五部，其中兵部并入吏部，由吴廷琰担任吏部尚书;教育部改为国民教育部，由范琼担任国民教育部尚书;礼部和工部合并为工作美术和礼仪部，由蔡文瓒担任尚书;刑部改设为司法部，由裴鹏抟担任司法部尚书;户部改设为财政和社会救济部，由胡得恺担任财政和社会救济部尚书。保大的这次人事调整不仅得到了支持强化皇权的保皇派的支持，同时亦得到了不愿维持现状、希望进行变革的激进派的支持。
不过，保大的改革很快就遇到了挫折。两个月之后，吏部尚书吴廷琰突然辞职，使得政府的运作瘫痪。在保大的回忆录中说到，吴廷琰不满法国人明目张胆的殖民者态度(法国人则称吴廷琰不满只担任尚书的职位);1934年，印度支那总督帕斯奇尔因空难意外身亡，也使得保大失去了一位热心支持他改革的人物。1939年保大向法国总督加陶(Catroux)和让·德古(Jean Decoux)所提的改革方案均被束之高阁。这时，保大发现自己并无多少实权，离开了总督的许可，越南的改革趋于停滞，于是他自己对改革也开始感到失望。其实，保大也知道自己只是法国的一个傀儡。在法国统治越南的殖民体制中，南圻是法国总督直接统治的殖民地，而北圻则名义上由顺化朝廷派驻的"经略使"管辖，后来废除经略使，由法国"统使"管理，中圻虽然保留阮朝皇室和朝廷，但是一切事务均需法国派驻中圻的"钦使"裁决，就连保大颁赐臣僚一枚勋章都必须经过法方三个有关部门批准，甚至给自己的卧车换个轮胎这样的小事，没有守库的法军士兵签字认可也办不成。面对令人愤懑的不平等待遇，保大无力反抗。他索性装出一副与世无争的样子，每日狩猎、打牌或者划水。事实上，保大正静观局势，等待时机的到来。
1955年，保大再一次流亡海外，他选择在法国巴黎度过余生，此后他怀着对此生的无限遗憾和惆怅之情，一直在潜心撰写回忆录 《安南之龙》。保大在痛苦的回忆中反省了自己一次又一次的失败，认为主要是没有利用好别人的矛盾，在像跷跷板游戏似的政治斗争中未能保持住不偏不倚的态度。 而他对越南的事务则表现出很少的兴趣，仅有极少的几次例外。例如在1972年，流亡期间的保大发表公开声明，呼吁越南实现民族和解:"是时候结束这场兄弟相残的战争，恢复最终的和平与和谐了"。当时，北越(越南民主共和国)鉴于保大仍然在广治省、承天顺化省以及越南的故都顺化市拥有巨大的影响力，因而派遣代表前往法国，希望如果越南重新统一的话，保大能够加入联合政府。保大虽然没有接受北越的统战，但还是公开声明反对美国在南越领土上派驻军队，还批评南越总统阮文绍的政权，呼吁所有政治派别成立一个自由、中立、爱好和平的政府，以解除这个国家的紧张局势。
1982年，保大和永瑞皇妃以及其他前越南皇族成员访问美国。他的行程包括视察佛教寺院和加利福尼亚州和得克萨斯州的美国越南裔社团。保大皇帝在美国时，听取了流亡海外的美国越南裔社团的舆论，希望能够摸索一条民族和解的道路。1988年，保大在巴黎皈依天主教，圣名让·罗伯特(Jean-Robert)。
1997年7月30日，保大在法国巴黎的圣宠谷军医院去世，埋葬在帕西(Passy)公墓。无庙号、谥号、陵号。
在他去世以后，他的长子--太子阮福保隆继承了阮朝首领的位置。
