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关于养生的历史文章
清代养生著作《闲情偶寄》:居室部·窗栏第二 全文
清代人李渔所撰写的《闲情偶寄》,是养生学的经典著作。它共包括《词曲部》、《演习部》、《声容部》、《居室部》、《器玩部》、《饮馔部》、《种植部》、《颐养部》等八个部分,论述了戏曲、歌舞、服饰、修容、园林、建......
2022-10-19
曾国藩养生之法:临睡洗脚、饭后行三千步
作为湖南人,我为曾国藩骄傲。晚清重臣曾国藩不但在军事上是个难得的人才,在治家上,也让后人赞赏,此外,他在养生上,也有自己独到的见解,有着与众不同的经验。总而言之,曾国藩的养生可以归纳为“三戒”与“三练”。网络配图一,戒......
2022-04-21
乾隆风流一生,为什么还能成为最长寿的皇帝?他是如何养生的?
乾隆的故事大家真的了解吗?今天小编给你们带来全新的解读~中国数千年封建历史,出现83个王朝,559个帝王,一个个威风八面。然而,虽然锦衣玉食,但他们的平均寿命还不到40岁,七八十岁的几乎是凤毛麟角。据统计,历代近600个帝王,60......
2020-11-13
关于曹操养生有哪些故事?曹操是如何养生的?
嗨又和大家见面了,今天小编带来了一篇关于曹操养生的文章,希望你们喜欢。曹操的诗中透露出,他是特别重视养生的。“传告无穷闭其口,但当爱气寿万年”、“闭门坐自守,天与期气”(《气出哨》),“思得神药,万岁为期”(《秋胡行......
2020-07-31
清代养生著作《闲情偶寄》:演习部·脱套第五 全文
清代人李渔所撰写的《闲情偶寄》,是养生学的经典著作。它共包括《词曲部》、《演习部》、《声容部》、《居室部》、《器玩部》、《饮馔部》、《种植部》、《颐养部》等八个部分,论述了戏曲、歌舞、服饰、修容、园林、建......
2022-10-19
立秋健康养生有哪些小常识?立秋养生吃什么好?
今天小编给大家带来立秋健康养生小常识,感兴趣的读者可以跟着小编一起看一看。一、黄精煨肘[配方]黄精9克,党参9克,大枣5枚,猪肘750克,生姜15克,葱适量。[做法]黄精切薄片,党参切短节,装纱布袋内,扎口;大枣洗净待用。猪肘刮洗......
2020-07-31
清代养生著作《闲情偶寄》:种植部·藤本第二 全文
清代人李渔所撰写的《闲情偶寄》,是养生学的经典著作。它共包括《词曲部》、《演习部》、《声容部》、《居室部》、《器玩部》、《饮馔部》、《种植部》、《颐养部》等八个部分,论述了戏曲、歌舞、服饰、修容、园林、建......
2022-10-20
中老年人该怎样养生?中老年人养生要吃哪些食物?
中老年人要选择合适的食物来养生,中老年人养生要吃以下这些食物。下面小编就为大家带来详细的介绍,一起来看看吧!1、富含铁的食物铁是参与人体造血的重要原料,血液中的红细胞担负着机体中氧的运输和代谢的重任。要把蛋白......
2020-07-31
清代养生著作《闲情偶寄》:居室部·房舍第一 全文
清代人李渔所撰写的《闲情偶寄》,是养生学的经典著作。它共包括《词曲部》、《演习部》、《声容部》、《居室部》、《器玩部》、《饮馔部》、《种植部》、《颐养部》等八个部分,论述了戏曲、歌舞、服饰、修容、园林、建......
2022-10-19
明代晚期小品文集《呻吟语》:卷三·射集·养生 全文
《呻吟语》是明代晚期著名学者吕坤(1536—1618)所著的语录体、箴言体的小品文集,刊刻于1593(明万历二十一年),时吕坤在山西太原任巡抚。《呻吟语》是吕坤积三十年心血写成的著述。全书共分六卷,前三卷为内篇;后三卷为外......
2022-11-09
古人有哪些冬季养生的方法?他们将养生之法写入诗词中
历朝历代有很多描写冬季养生的诗作,下面小编给大家带来了相关内容,和大家一起分享。春生,夏长,秋收,冬藏。大自然的规律随着四季的变化而不同,人的身体亦是如此。中国人自古以来非常讲究养生之道,通过食物、运动、睡眠等手段......
2021-09-17
白露节气时,该如何养生?有哪些需要注意的地方?
白露是二十四节气中的第十五个节气,是反映自然界寒气增长的重要节气,白露时该如何养生呢?下面小编给大家带来了相关内容,和大家一起分享。农历的八月初一是白露节气。民间有“白露秋分夜,一夜凉一夜”之说,这时天气渐凉,昼......
2021-09-08
皇帝养生:乾隆吃荞麦 武则天以书法养心
乾隆皇帝喜欢吃荞麦乾隆皇帝在位60年,享年89岁,是中国历史上长寿的皇帝之一,“寿亦有道”,乾隆皇帝的膳食保养是很有名的。乾隆皇帝从不抽烟,喜欢吃新鲜蔬菜和杂粮,荞麦也是乾隆皇帝健康食谱中的一样宝贝。相传乾隆每次北巡......
2022-05-12
清代老年养生专著《老老恒言》:卷一·晨兴 全文
《老老恒言》作者曹廷栋,为清朝秀才,共五卷,是老年养生的专著,周作人对其评价甚高,称是可以作为六十寿礼的好书。其最佳刻本为清乾隆三十八年曹廷栋的自刻本。那么下面本站小编就为大家带来关于卷一·晨兴的详细介绍,一起来......
2022-10-17
最会养生的宰相竟靠这个变态习惯活到一百多岁
在西汉有一位宰相,大家都称他为四奇宰相,为何要这么称号呢?这位宰相即是张苍,一身充满了传奇色彩。网络配图《史记》中这么描绘:“身长大,肥白如瓠”!于是王陵就向刘邦求情,放了他一马!有人向皇帝禀报说将有黄龙显灵的瑞兆,......
2022-04-06
清代养生著作《闲情偶寄》:居室部·山石第五 全文
清代人李渔所撰写的《闲情偶寄》,是养生学的经典著作。它共包括《词曲部》、《演习部》、《声容部》、《居室部》、《器玩部》、《饮馔部》、《种植部》、《颐养部》等八个部分,论述了戏曲、歌舞、服饰、修容、园林、建......
2022-10-20
解密康熙养生秘笈:康熙皇帝是怎样保养身体的
康熙在位61年,是中国古代在位时间最长的皇帝。玄烨活到69岁,他寿命长与其含性养身,饮食、起居咸成规度,洁衣净宝,注意生活细节不无关系。一、饮食有节,起居有序。网络配图这是康熙的养生之要。康熙帝认为人若想长寿,不能靠服......
2022-04-26
白露时节为什么要养生?白露时节养生的方法有哪些?
白露时节,真正进入了秋季。此时,气温下降速度快,而且昼夜的温差较大,所以白露养生的关键仍是养肺。《黄帝内经》曰:“肺者,气之本,魄之处也。其华在毛,其充在血脉,为阳中之太阴,通于秋气,秋主肺也。”而“肺者,相傅之官,治节出焉。......
2020-10-12
清代老年养生专著《老老恒言》:卷一·食物 全文
《老老恒言》作者曹廷栋,为清朝秀才,共五卷,是老年养生的专著,周作人对其评价甚高,称是可以作为六十寿礼的好书。其最佳刻本为清乾隆三十八年曹廷栋的自刻本。那么下面本站小编就为大家带来关于卷一·食物的详细介绍,一起来......
2022-10-17
清代养生著作《闲情偶寄》:居室部·墙壁第三 全文
清代人李渔所撰写的《闲情偶寄》,是养生学的经典著作。它共包括《词曲部》、《演习部》、《声容部》、《居室部》、《器玩部》、《饮馔部》、《种植部》、《颐养部》等八个部分,论述了戏曲、歌舞、服饰、修容、园林、建......
2022-10-19
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